一、 水果类
1、柑橘：≠萝卜、牛奶、毛蟹、兔肉
2、 苹果：≠萝卜;                      
= 牛奶、洋葱、鱼肉
3、香蕉：≠土豆、酸牛奶、红薯、芋头             
4、梨子：≠羊肉、开水、芥菜、蟹肉             
5、 菠萝：≠萝卜、牛奶、鸡蛋                    
= 盐
6、 李子：≠鸭蛋、鸡肉、雀肉、青鱼            
7、 柿子：≠红薯、海带、鹅肉、紫菜、土豆
8、 红枣：≠海蟹、虾皮、葱             
= 牛奶、核桃
9、 山楂：≠胡萝卜、猪肝、海味      
= 排骨、

二、水产类：
1、田螺：≠香瓜、玉米、蚕豆、牛肉、猪肉、黑木耳
2、螃蟹：≠花生、茄子、柿子、鸡蛋
3、甲鱼；≠猪肉、鹅肉、红薯、鸭肉    
= 蜂蜜
4、鲫鱼：≠猪肉、猪肝、冬瓜、蜂蜜、狗肉、姜
5、鲤鱼：≠咸菜、甘草、毛豆、鸡肉、狗肉、姜   
= 白菜
6、虾： ≠红枣、芹菜、猪肉、黄豆         
= 油菜、白菜
7、蛤： ≠啤酒、田螺、柑橘          
= 豆腐
8、泥鳅；≠毛蟹、狗血                
= 苹果、豆腐
9、黄鱼；≠花生、南瓜、荞麦、洋葱、姜
10、 鳗鱼：≠干梅、醋、牛肝、银杏、姜
11、带鱼：≠南瓜、菠菜、葡萄、姜       
= 木瓜
12、海带：≠柿子、猪血             
= 虾、排骨

三、肉禽蛋类 
1、猪肉：≠香菜、大豆、田螺、虾、牛肉、绿豆、杏仁     
2、牛肉：≠猪肉、白酒、栗子、韭菜、栗子、红糖
= 葱、芹菜
3、羊肉：≠乳酪、醋、西瓜、南瓜、竹笋、茶
4、鸡肉：≠芥末、大蒜、鲤鱼      
= 冬瓜
5、鸭肉：≠甲鱼、栗子             
= 山药、酸菜
6、狗肉：≠茶、大蒜、鲫鱼、鲤鱼、杏仁、姜   
7、兔肉：≠芥末、鸡蛋、白菜、生姜、芹菜
8、猪肝：≠菜花、鹌鹑肉、西红柿    
= 菠菜、白菜
9、鸡蛋：≠白糖、茶叶、豆浆        
= 韭菜

四、   蔬菜类
1、胡萝卜：≠醋、白酒、山楂、西红柿    
= 菠菜
2、白萝卜：≠柑橘、水果、胡萝卜    
= 豆腐
3、菠菜：≠豆腐、瘦肉、乳酪、韭菜 、黄瓜、黄豆
= 鸡血
4、土豆：≠柿子、石榴、西红柿      
= 牛肉、豆角
5、西红柿：≠猪肝、土豆、鱼肉、胡萝卜、黄瓜、绿豆
6、韭菜：≠蜂蜜、牛奶、菠菜、牛肉、白酒
7、菜花：≠牛奶、猪肝        
= 鸡肉、蘑菇
8、黄瓜：≠辣椒、西红柿、菠菜、芹菜、花生
= 木耳
9、南瓜：≠辣椒、羊肉
=绿豆、莲子
10、黑木耳：≠茶、田螺 
= 豆腐、鲫鱼
11、芹菜：≠黄瓜、兔肉、黄豆
=西红柿、牛肉
12、香菇: = 猪肉、金针菇、豆腐、扁豆
13、竹笋：≠羊肉、红糖      
= 鸡肉、鲫鱼
14、莴苣；≠蜂蜜、石榴
= 蒜苗、黑木耳

五、饮品类
1、白酒：≠韭菜、牛奶、生姜、牛肉、茶、红糖
2、牛奶：≠菠菜、酸性饮料、药物、红糖
= 木瓜、
3、茶：≠药物、羊肉、酒、白糖
4、豆浆：≠蜂蜜、红糖、鸡蛋、药物

六、五谷杂粮类
1、黄豆：≠芹菜、菠菜、猪肉、虾皮
2、花生：≠黄瓜、螃蟹
= 红酒、猪蹄
3、莲子：=猪肚、红薯、木瓜、南瓜
4、栗子：≠牛肉、杏仁、鸭肉
=鸡肉、红枣
4、绿豆：≠猪肉、西红柿
=大米、南瓜
5、红豆：≠羊肚、大米、盐
=鸡肉、
6、杏仁：≠狗肉、猪肉、菱
=牛奶、

七、调味品
1、红糖：≠竹笋、牛奶、牛肉、酒
2、醋：≠海参、羊肉、胡萝卜、青菜
3、葱：≠红枣、蜂蜜、大蒜
=牛肉、兔肉
4、姜：≠狗肉、白酒、鱼
=醋、
5、大蒜：≠葱       
=黄瓜、猪肉、生菜
猪肉不可与菊花、鹌鹑、杨梅子（乌梅）、百合、田螺、杏仁、虾、驴肉、菱角、甘草同食。
猪肝不可与黄豆、豆腐、鲤鱼、菜花、西红柿、豆芽、山楂同食。
牛肉不可与韭菜、栗子、橄榄、红糖、白酒同食。
羊肉不可与竹笋、梅子、西瓜、醋、南瓜、栗子同食。
兔肉不可与芹菜、小白菜、鳖肉、苋菜同食。
狗肉不可与绿豆、大蒜、茶、鸡肉、鲤鱼、泥鳅、葱同食。
驴肉不可与金针菇同食。
鸡肉不可与芝麻、狗肾、李子、鱼虾蟹鳖同食。
鸡蛋不可与糖精、消炎片、蟹、地瓜、豆浆、茶叶同食。
鸭肉不可与栗子、木耳、蕃薯、杨梅同食。
鹅肉不可与柿子、鸭梨、鸡蛋同食。
鹌鹑不可与木耳同食。
雀肉不可与肝脏、李子、牛肉、羊肉同食。
鱼肉不可与荆芥同食。
海鲜不可与葡萄、苹果、甘草同食。
鲫鱼不可与蜂蜜、麦冬、猪肝、冬瓜、甘草同食。
带鱼不可与南瓜同食。
鳗鱼不可与牛肝同食。
墨鱼不可与茄子同食。
柴鱼不可与金瓜同食。
膳鱼肉不可与红枣同食。
鳖肉（甲鱼）不可与芹菜、苋菜、桃子、鸭肉及鸡蛋（孕妇）同食。
蟹不可与冷饮、南瓜、柿子、茄子、香瓜、柑桔、枣、梨、荆芥、芹菜、石榴、泥鳅、地瓜、花生仁、蜂蜜同食。
河虾或海虾不可与维生素c、金瓜、狗肉、鸡肉、果汁同食。
海带不宜与甘草、猪血同食。
田螺不可与木耳、蛤蜊、猪肉、牛肉、香瓜、蚕豆、面条、玉米、冰淇淋同食。
豆腐不可与蜂蜜、菠菜、小葱同食。
土豆不可与石榴、西红柿同食。
黄瓜不可与花生仁、芹菜、西红柿、菠菜同食。
萝卜不可与蛇肉、人参、水果同食。
芹菜不可与菊花、蚬、蛤、蟹同食。
竹笋不可与糖浆同食。
木耳不可与田螺、萝卜、香蕉、茶同食。
红豆不可与羊肝、羊肚、大米同食。
黄豆不可与猪血、虾皮、酸牛奶同食。
桃子不可与白酒、汽水同食。
李子不能与雀肉、鸡肉、鱼肉、鸭蛋、蜂蜜浆同食。
　　杨梅不可与生葱同食。
　　香蕉不可与酸牛奶、甘薯、芋头同食。
柑桔不可与蛤、萝卜、牛奶同食。
柿子（包括西红柿）不可与鹅肉、螃蟹、咸鱼、冰棒、甘薯、土豆、白酒同食。
红枣不可与虾皮同食。
蜂蜜不可与鲫鱼、大葱、豆腐、韭菜、李子、大米同食。
红糖不可与牡蛎、生蚵、豆浆同食。
糖精不可与甜酒同食。
大蒜不可与大葱同食。
醋不可与茯苓、丹参、南瓜、芹菜同食。忌壁虎，可致死。
牛奶不可与生鱼片、巧克力、韭菜、菠菜同食。
啤酒不能与海鲜、白酒同服。
白酒不可与核桃、黍米、红罗卜、汽水、茶同服。